院長のランニング日誌

練習日誌 2021/09/06

おはようございます✨

4時半起床😴

5時前に走り始めるともうかなり暗いですね🌙

 

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今日も程よく頑張りましょう✨

 

 

 

2021年09月06日
練習日誌 2021/09/04

4時半起床✨

だいぶ朝は涼しくなりましたね…

 

今日も一日頑張ります✨

 

2021年09月04日
練習日誌 2021/09/03

4時半起床✨

最初はノロノロだったけど、徐々にビルドアップ🏃‍♂️ 気持ちよく1日をスタートできました✨

2021年09月03日
練習日誌 2021/09/02

4時半起床🍁

 

2021年09月02日
練習日誌 2021/09/01

4時半起床☀️

 

2021年09月01日
練習日誌 2021/08/30

4時半起床

少しだらだら。

その後頑張って走りました✨

やっぱり朝走ると気持ちいいですね😊

 

2021年08月30日
練習日誌 2021/08/29

2021年08月29日
練習日誌 2021/08/28

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