夏だ、そうだ、プールで運動🏃🏽をしよう✨

さあ、運動でいろんな

神経化学物質や成長因子が

ドバドバ放出されたところで、

今日も頑張りましょう💪✨　

運動療法、行動療法処方箋、発行してます🏃‍♂️