4時起床🤩ヒーハ✨

コーチに教えてもらったように、

ゆっくり目の球⚾️をしっかり振り抜く🏋️練習✨

1. 運動で「運」を「動」かそう‼️💪✨

1. さあ、バッティング練習‼️⚾️🏋️✨で

いろんな神経化学物質や成長因子が

ドバドバ放出されたところで、

今日も頑張りましょう！💪✨　

運動療法、行動療法処方箋、発行してます🏃‍♂️