お優しい方々🥰

先日の堀練飲み会🍻

HORI練飲み会 細々とでもいいからランニングを続けようの道 2023/3/17

まぁ、それはひどい酔いっぷりで(学生の時以来?)

皆さんに大変大変ご迷惑をおかけしたであろう💦

こと(しかも覚えてないからなお怖い)があまりに

恥ずかしく、しばらく向き合えずにおりました。

 

が!しかし!

 

優しい面々からフォローのメールをいただき、

徐々に抑うつ気分から立ち直りつつあります。

 

堀練最高だぜい!!!!🏃‍♂️🏃‍♂️💦

このような方々とか付き合いは場所が

変われど、長く続けたいものです✨

 

やはり様々な共同体に所属しておくことは

大切ですね😊

 

さあ、素敵な友情でいろんな神経化学物質や

成長因子がドバドバ放出されたところで、

今日も頑張りましょう💪✨ 

 

運動療法、行動療法処方箋、発行してます🏃‍♂️

 

 

 

 

2023年03月24日