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帰宅ラン🏃♂️✨
ジム寄り道、サクッとビルド⤴️
5分/km⏩3分46/kmまで
合計8.14km
本日合計20.6km 🏃♂️✨
皆さん、お疲れ様でした✨
バランス良くご飯を食べて、アルコールは控えめに
ゆっくり風呂に入って、ぐっすり休みましょう✨