2020/07/01

忙しくて更新出来てませんでしたが、７月から

また練習報告頑張りますね。

4時30起床

朝練。感染対策しっかりと。

300m×12本

本当暑いですね。

運動を患者様にお勧めすることも多いですが、

水分はこまめに摂るようにしてくださいね。

今日も一日、頑張りますね。